oder anders gefragt: How many times will you learn the same lesson? Dieser Blog hat bereits etwas bewirkt. Als ich damit anfing, lag ich gerade krank im Bett und hatte endlich Zeit, in mich hineinzuhören. Davor hatte ich viereinhalb Monate kein THC konsumiert und auch keine Zigaretten geraucht. Dafür war mein Sportler-Ego in seiner vollen Blüte. Jedes Wochenende war ich in den Bergen, oft am Joggen, Krafttraining… Kletterhalle. Dass ich eigentlich bereits seit Februar überlastet war, blendete ich aus. Ein- und Durchschlafprobleme? Dünnhäutigkeit? Erhöhte Ruheherzfrequenz auch nur nach kurzen Anstrengungen? Die Zeichen könnten klarer nicht sein… aber… eingestehen will ich mir das jeweils nicht, das Training muss weitergehen… Der Körper…