{"id":550,"date":"2026-08-15T19:32:11","date_gmt":"2026-08-15T19:32:11","guid":{"rendered":"https:\/\/offeneszelt.com\/?p=550"},"modified":"2026-08-15T19:32:11","modified_gmt":"2026-08-15T19:32:11","slug":"alpenpasse-wanderung-tag-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/offeneszelt.com\/?p=550","title":{"rendered":"Alpenp\u00e4sse-Wanderung, Tag 6"},"content":{"rendered":"\n
Sonntag, 19.07.2026<\/p>\n\n\n\n
Gegen 04:45 Uhr wache ich auf und f\u00fchle mich erstaunlich gut\u2026 irgendwann nach Mitternacht war ich mal zitternd aufgewacht und musste die Daunenjacke anziehen zum Weiterschlafen, so kalt war es (Mein Schlafsack hat eine Komforttemperatur von 1\u00b0C)\u2026 immerhin war ich auf fast 2800 Meter \u00fcber Meer. Gem\u00e4ss meiner Polar-Uhr habe ich insgesamt 6 Stunden und 21 Minuten geschlafen, davon waren 1:51 REM-Schlaf\u2026 und noch spannender: durchschnittliche Herzfrequenz war bei 62, was auf dieser H\u00f6he und beim aktuellen Belastungsstatus ein recht tiefer Wert ist (normalerweise, gut erholt, ist der Wert im Schnitt bei 55) und die Herzfrequenzvariabilit\u00e4t war bei 57ms in den ersten 4 Stunden. Ebenfalls ein Wert der sogar deutlich \u00fcber meinem normalen Wert ist, wenn ich erholt bin. Ich staune nicht schlecht, denke mir aber nicht zu viel dabei.<\/p>\n\n\n\n
Zuerst mal Kaffee. Den Morgen geniesse ich ausgiebig \u2013 genau wie den letzten Abend. Ich sitze einfach nur da, an einen Fels gelehnt, schaue in die Ferne und feiere das Leben. F\u00fchle mich lebendig wie schon lange nicht mehr\u2026 Dankbarkeit\u2026 wieder lachen und weinen\u2026 heftig was da mit mir passiert\u2026 aber wundersch\u00f6n. Irgendwann gegen 7 Uhr packe ich meine Sachen zusammen und gehe los. Heute geht es \u00fcber den Col de Prafleuri und auf der anderen Seite des Passes entweder in die Cabane de Prafleuri oder grad weiter bis zum Dixence Staudamm \u2013 dort gibt es ein Restaurant\u2026 danach entweder am Lax des Dix biwakieren oder je nach dem weiter aufsteigen bis zu einem Gletschersee unterhalb des Col de Riedmatten und dort biwakieren\u2026 mal schauen.<\/p>\n\n\n\n
Der Weg zum Col de Prafleuri geh\u00f6rt zu den sch\u00f6nsten Szenerien die ich auf dieser Tour bisher zu sehen bekam. Immer wieder komme ich an kleinen Seen vorbei\u2026 das Wasser kristallklar\u2026 Felsen, Schneefelder und eine mystische Stimmung, da es etwas bew\u00f6lkt ist.<\/p>\n\n\n\n
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Der Weg zum Pass zieht sich in die L\u00e4nge, da es noch einen Gegenanstieg gibt, den ich nicht auf dem Schirm hatte\u2026 auch das ein Zeichen daf\u00fcr, dass ich recht entspannt unterwegs bin und es nehme wie es kommt, die ersten Etappen hatte ich noch ganz genau auf der Karte studiert. Der Aufstieg zum Pass l\u00e4uft gut, auch wenn er \u2013 wie jeder Anstieg mit diesem Gep\u00e4ck \u2013 hart ist. Oben auf der Passh\u00f6he kann ich die Silhouette einer Person ausmachen und irgendwie spielt mir mein Gehirn einen Film ab, wie ich dort oben auf Lily treffe die auf mich wartet. Tr\u00e4nen kullern \u00fcber meine Wangen. Ich vermisse sie schon arg. Ich hege keinerlei Zweifel an meiner Unternehmung, aber Lily fehlt mir und ich freue mich extrem auf unser Wiedersehen. Auf halbem Weg kommt mir die Person die ich gesehen hatte entgegen, nat\u00fcrlich ist es nicht Lily\u2026 wir gr\u00fcssen uns und ich steige weiter auf. Schlussendlich bin ich doch ziemlich rasch oben und lege eine ausgiebige Rast ein. Die Wolken reissen langsam auf und die Sonne scheint w\u00e4rmt mich\u2026 herrlich\u2026 der Blick zur Rosablanche ist unbezahlbar. Doch der Weiterweg zur Cabane de Prafleuri sieht etwas trostlos aus. Fr\u00fcher war in dem Bereich noch vieles vergletschert, doch der schnelle R\u00fcckgang der Gletscher hinterl\u00e4sst oft trostloses Gel\u00e4nde, was hier besonders deutlich sichtbar wird.<\/p>\n\n\n\n
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Im Abstieg begegnen mir mehrere Gruppen die von der H\u00fctte her kommen. Als ich der H\u00fctte n\u00e4her komme, sehe ich, dass es noch einen Gegenanstieg gibt auf den ich keinen Bock habe\u2026 und die Erfahrung der letzten H\u00fcttenbesuche (es gab jeweils nur H\u00fcttenkuchen zu essen) veranlasst mich, direkt bis zum Dixence Staudamm abzusteigen und das dortige Restaurant ins Visier zu nehmen. Der Abstieg l\u00e4uft rund, ich tanze regelrecht \u00fcber die Wanderwege\u2026 entscheide mich dann f\u00fcr einen alten, nicht mehr unterhaltenen und auch nicht mehr auf der Karte eingezeichneten Wanderweg um wiederum einen Gegenanstieg zu vermeiden. Eine Gruppe die nicht besonders bergerfahren wirkt hat sich ebenfalls auf diesen Pfad verirrt\u2026 sie kehren aber, kaum habe ich sie \u00fcberholt, wieder um. Der Weg ist stellenweise wirklich etwas ausgesetzt und daher nur f\u00fcr trittsichere Bergg\u00e4nger zu empfehlen.<\/p>\n\n\n\n
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Beim Staudamm angekommen habe ich einen leichten Kulturschock\u2026 alles voller Touristen, ein Bistro mit Musik\u2026 ich nehme die Gondel um vom Staudamm zum Restaurant zu gelangen\u2026 auch die Gondel voller Touristen\u2026 und ich, stinkend, dreckig und mit schwerem Rucksack\u2026 f\u00fchle mich wie ein Alien. Egal. Im Restaurant geniesse ich ein Cordon Bleu mit Pommes und einen Liter Schorle\u2026 eine anst\u00e4ndige Toilette weiss ich unterdessen auch zu sch\u00e4tzen\u2026<\/p>\n\n\n\n
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und schon bin ich wieder in der Gondel hoch zum Stausee. F\u00fclle noch meinen Wasservorrat auf, Entsorge meine Abf\u00e4lle im Abfalleimer und setze meinen Weg fort. Anfangs hat es noch viele Leute auf dem Weg entlang des Stausees\u2026 doch je weiter ich mich bewege, desto weniger werden es. Im hinteren Teil dann nur noch Bergg\u00e4nger die wohl von der Cabane des Dix kommen\u2026 Ich geniesse diesen Teil der Wanderung sehr, es ist flach (\u00fcber 4km mache ich kaum 45 H\u00f6henmeter) und die Landschaft wundersch\u00f6n. Ich gehe an vielen m\u00f6glichen Pl\u00e4tzen vorbei die sich zum Biwakieren regelrecht aufdr\u00e4ngen\u2026 Es hat B\u00e4che, Wiesen\u2026 doch es ist noch zu fr\u00fch und die Beine scheinen doch noch ganz fit zu sein\u2026 und das obwohl ich heute bereits mehr Kilometer gemacht habe als auf jeder vorherigen Etappe. Also weiter, bis ans Ende des Stausees, wo es dann hoch geht in Richtung Cabane des Dix resp. zum Gletschersee an dem ich gerne biwakieren w\u00fcrde\u2026 und doch, langsam f\u00fchle ich mich schwer, die Beine werden m\u00fcde\u2026<\/p>\n\n\n\n
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vor dem Beginn des Aufstieges lege ich eine ausgiebige Pause ein. \u00dcberlege ob ich ca. einen Kilometer zur\u00fcckgehe um mein Zelt aufzustellen\u2026 oder doch mal den Aufstieg versuche\u2026 esse einige Riegel, trinke etwas\u2026 und beschliesse \u2013 wer h\u00e4tte etwas anderes erwartet \u2013 den Aufstieg zu versuchen. Es ist hart\u2026 nach ungef\u00e4hr 10 H\u00f6henmetern mache ich jeweils eine kurze Verschnaufpause\u2026 immer wieder sehe ich m\u00f6gliche Pl\u00e4tze zum Biwakieren, was mich jedes Mal motiviert, weiterzugehen, da ich so immer die M\u00f6glichkeit h\u00e4tte, ohne viel H\u00f6henverlust zu einem dieser Pl\u00e4tze zur\u00fcckzukehren und dort zu \u00fcbernachten, falls es am Gletschersee keinen geeigneten Platz h\u00e4tte. Gerade die Unsicherheit ob der Gletschersee wirklich einen gute Biwakplatz bieten w\u00fcrde, macht die Unternehmung noch etwas abenteuerlicher. Auf der Karte ist das nicht immer ganz einfach festzustellen.<\/p>\n\n\n\n
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F\u00fcr die 345 H\u00f6henmeter und 2.27 km ben\u00f6tige ich satte 1:12\u2026 und doch, ich gelange zum Gletschersee und stosse einen Freudenschrei aus\u2026 so einen richtig lauten Freudenschrei\u2026 ein Paradies f\u00fcr mein Zelt. Und die Umgebung\u2026 ein Traum, die Nordwand des Mont Blanc de Cheilon, eine wundersch\u00f6ne, dreieckige Felswand, erhebt sich direkt vor mir\u2026 davor die ger\u00f6llbedeckte Gletscherzunge des Glacier de Cheilon. Ich lege meinen Rucksack ab, setze mich auf den erstbesten Fels und g\u00f6nne mir die restlichen sauren Katzen. Eine Gruppe kommt vorbei \u2013 sie werden wohl meinen Freudenschrei geh\u00f6rt haben \u2013 sie wollen heute noch Arolla erreichen. Ich w\u00fcnsche ihnen einen guten Weiterweg und erkl\u00e4re, dass f\u00fcr mich Feierabend ist und ich hier \u00fcbernachte. Arolla mache ich morgen.<\/p>\n\n\n\n
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Es dauert eine ganze Weile, bis ich es schaffe, mein Zelt aufzustellen und w\u00e4hrenddessen sp\u00fcre ich, dass ich heute etwas \u00fcber meine Grenze hinaus gegangen bin. Also heisst es heute viel essen, damit der K\u00f6rper auch gut herunterfahren kann. Doch zuerst richte ich meinen Schlafplatz fertig ein. Da es von der Talseite her windet, baue ich aus Steinen eine kleine Schutzmauer, damit das Zelt noch etwas besser vom Wind gesch\u00fctzt ist. <\/p>\n\n\n\n
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Zufrieden koche ich das Wasser f\u00fcr mein Abendessen und geniesse dieses mit herrlicher Aussicht \u00fcber den Lac des Dix bis zum Grand Mont Fort \u2013 an dessen Fuss meine heutige Tagesetappe gestartet hat. Ich bin beeindruckt ab der Strecke, die ich zur\u00fcckgelegt habe. Und dazu wieder dieses Gef\u00fchl von absoluter Lebendigkeit. Die pure Gl\u00fcckseligkeit. Zufrieden esse ich sp\u00e4ter noch die Packung Shortbread und lege mich fr\u00fch schlafen.<\/p>\n\n\n\n
Sonntag, 19.07.2026 Gegen 04:45 Uhr wache ich auf und f\u00fchle mich erstaunlich gut\u2026 irgendwann nach Mitternacht war ich mal zitternd aufgewacht und musste die Daunenjacke anziehen zum Weiterschlafen, so kalt war es (Mein Schlafsack hat eine Komforttemperatur von 1\u00b0C)\u2026 immerhin war ich auf fast 2800 Meter \u00fcber Meer. Gem\u00e4ss meiner Polar-Uhr habe ich insgesamt 6 Stunden und 21 Minuten geschlafen, davon waren 1:51 REM-Schlaf\u2026 und noch spannender: durchschnittliche Herzfrequenz war bei 62, was auf dieser H\u00f6he und beim aktuellen Belastungsstatus ein recht tiefer Wert ist (normalerweise, gut erholt, ist der Wert im Schnitt bei 55) und die Herzfrequenzvariabilit\u00e4t war bei 57ms in den ersten 4 Stunden. Ebenfalls ein Wert der sogar deutlich \u00fcber meinem normalen Wert ist, wenn ich erholt bin. Ich staune nicht schlecht, denke mir aber nicht zu viel dabei. Zuerst mal Kaffee. Den Morgen geniesse ich ausgiebig \u2013 genau wie den letzten Abend. Ich sitze einfach nur da, an einen Fels gelehnt, schaue in die Ferne und feiere das Leben. F\u00fchle mich lebendig wie schon lange nicht mehr\u2026 Dankbarkeit\u2026 wieder lachen und weinen\u2026 heftig was da mit mir passiert\u2026 aber wundersch\u00f6n. Irgendwann gegen 7 Uhr packe ich meine Sachen zusammen und gehe los. Heute geht es \u00fcber den Col de Prafleuri und auf der anderen Seite des Passes entweder in die Cabane de Prafleuri oder grad weiter bis zum Dixence Staudamm \u2013 dort gibt es ein Restaurant\u2026 danach entweder am Lax des Dix biwakieren oder je nach dem weiter aufsteigen bis zu einem Gletschersee unterhalb des Col de Riedmatten und dort biwakieren\u2026 mal schauen. Der Weg zum Col de Prafleuri geh\u00f6rt zu den sch\u00f6nsten Szenerien die ich auf dieser Tour bisher zu sehen bekam. Immer wieder komme ich an kleinen Seen vorbei\u2026 das Wasser kristallklar\u2026 Felsen, Schneefelder und eine mystische Stimmung, da es etwas bew\u00f6lkt ist. Der Weg zum Pass zieht sich in die L\u00e4nge, da es noch einen Gegenanstieg gibt, den ich nicht auf dem Schirm hatte\u2026 auch das ein Zeichen daf\u00fcr, dass ich recht entspannt unterwegs bin und es nehme wie es kommt, die ersten Etappen hatte ich noch ganz genau auf der Karte studiert. Der Aufstieg zum Pass l\u00e4uft gut, auch wenn er \u2013 wie jeder Anstieg mit diesem Gep\u00e4ck \u2013 hart ist. Oben auf der Passh\u00f6he kann ich die Silhouette einer Person ausmachen und irgendwie spielt mir mein Gehirn einen Film ab, wie ich dort oben auf Lily treffe die auf mich wartet. Tr\u00e4nen kullern \u00fcber meine Wangen. Ich vermisse sie schon arg. Ich hege keinerlei Zweifel an meiner Unternehmung, aber Lily fehlt mir und ich freue mich extrem auf unser Wiedersehen. Auf halbem Weg kommt mir die Person die ich gesehen hatte entgegen, nat\u00fcrlich ist es nicht Lily\u2026 wir gr\u00fcssen uns und ich steige weiter auf. Schlussendlich bin ich doch ziemlich rasch oben und lege eine ausgiebige Rast ein. Die Wolken reissen langsam auf und die Sonne scheint w\u00e4rmt mich\u2026 herrlich\u2026 der Blick zur Rosablanche ist unbezahlbar. Doch der Weiterweg zur Cabane de Prafleuri sieht etwas trostlos aus. Fr\u00fcher war in dem Bereich noch vieles vergletschert, doch der schnelle R\u00fcckgang der Gletscher hinterl\u00e4sst oft trostloses Gel\u00e4nde, was hier besonders deutlich sichtbar wird. Im Abstieg begegnen mir mehrere Gruppen die von der H\u00fctte her kommen. Als ich der H\u00fctte n\u00e4her komme, sehe ich, dass es noch einen Gegenanstieg gibt auf den ich keinen Bock habe\u2026 und die Erfahrung der letzten H\u00fcttenbesuche (es gab jeweils nur H\u00fcttenkuchen zu essen) veranlasst mich, direkt bis zum Dixence Staudamm abzusteigen und das dortige Restaurant ins Visier zu nehmen. Der Abstieg l\u00e4uft rund, ich tanze regelrecht \u00fcber die Wanderwege\u2026 entscheide mich dann f\u00fcr einen alten, nicht mehr unterhaltenen und auch nicht mehr auf der Karte eingezeichneten Wanderweg um wiederum einen Gegenanstieg zu vermeiden. Eine Gruppe die nicht besonders bergerfahren wirkt hat sich ebenfalls auf diesen Pfad verirrt\u2026 sie kehren aber, kaum habe ich sie \u00fcberholt, wieder um. Der Weg ist stellenweise wirklich etwas ausgesetzt und daher nur f\u00fcr trittsichere Bergg\u00e4nger zu empfehlen. Beim Staudamm angekommen habe ich einen leichten Kulturschock\u2026 alles voller Touristen, ein Bistro mit Musik\u2026 ich nehme die Gondel um vom Staudamm zum Restaurant zu gelangen\u2026 auch die Gondel voller Touristen\u2026 und ich, stinkend, dreckig und mit schwerem Rucksack\u2026 f\u00fchle mich wie ein Alien. Egal. Im Restaurant geniesse ich ein Cordon Bleu mit Pommes und einen Liter Schorle\u2026 eine anst\u00e4ndige Toilette weiss ich unterdessen auch zu sch\u00e4tzen\u2026 und schon bin ich wieder in der Gondel hoch zum Stausee. F\u00fclle noch meinen Wasservorrat auf, Entsorge meine Abf\u00e4lle im Abfalleimer und setze meinen Weg fort. Anfangs hat es noch viele Leute auf dem Weg entlang des Stausees\u2026 doch je weiter ich mich bewege, desto weniger werden es. Im hinteren Teil dann nur noch Bergg\u00e4nger die wohl von der Cabane des Dix kommen\u2026 Ich geniesse diesen Teil der Wanderung sehr, es ist flach (\u00fcber 4km mache ich kaum 45 H\u00f6henmeter) und die Landschaft wundersch\u00f6n. Ich gehe an vielen m\u00f6glichen Pl\u00e4tzen vorbei die sich zum Biwakieren regelrecht aufdr\u00e4ngen\u2026 Es hat B\u00e4che, Wiesen\u2026 doch es ist noch zu fr\u00fch und die Beine scheinen doch noch ganz fit zu sein\u2026 und das obwohl ich heute bereits mehr Kilometer gemacht habe als auf jeder vorherigen Etappe. Also weiter, bis ans Ende des Stausees, wo es dann hoch geht in Richtung Cabane des Dix resp. zum Gletschersee an dem ich gerne biwakieren w\u00fcrde\u2026 und doch, langsam f\u00fchle ich mich schwer, die Beine werden m\u00fcde\u2026 vor dem Beginn des Aufstieges lege ich eine ausgiebige Pause ein. \u00dcberlege ob ich ca. einen Kilometer zur\u00fcckgehe um mein Zelt aufzustellen\u2026 oder doch mal den Aufstieg versuche\u2026 esse einige Riegel, trinke etwas\u2026 und beschliesse \u2013 wer h\u00e4tte etwas anderes erwartet \u2013 den Aufstieg zu versuchen. Es ist hart\u2026 nach ungef\u00e4hr 10 H\u00f6henmetern mache ich jeweils eine kurze Verschnaufpause\u2026 immer wieder sehe ich m\u00f6gliche Pl\u00e4tze zum Biwakieren, was mich jedes Mal motiviert, weiterzugehen, da ich so immer die M\u00f6glichkeit h\u00e4tte, ohne viel H\u00f6henverlust zu einem dieser Pl\u00e4tze zur\u00fcckzukehren und dort zu \u00fcbernachten, falls es am Gletschersee keinen geeigneten Platz h\u00e4tte. Gerade die Unsicherheit ob der Gletschersee wirklich einen gute Biwakplatz bieten w\u00fcrde, macht die Unternehmung noch etwas abenteuerlicher. Auf der Karte ist das nicht immer ganz einfach festzustellen. F\u00fcr die 345 H\u00f6henmeter und 2.27 km ben\u00f6tige ich satte 1:12\u2026 und doch, ich gelange zum Gletschersee und stosse einen Freudenschrei aus\u2026 so einen richtig lauten Freudenschrei\u2026 ein Paradies f\u00fcr mein Zelt. Und die Umgebung\u2026 ein Traum, die Nordwand des Mont Blanc de Cheilon, eine wundersch\u00f6ne, dreieckige Felswand, erhebt sich direkt vor mir\u2026 davor die ger\u00f6llbedeckte Gletscherzunge des Glacier de Cheilon. Ich lege meinen Rucksack ab, setze mich auf den erstbesten Fels und g\u00f6nne mir die restlichen sauren Katzen. Eine Gruppe kommt vorbei \u2013 sie werden wohl meinen Freudenschrei geh\u00f6rt haben \u2013 sie wollen heute noch Arolla erreichen. Ich w\u00fcnsche ihnen einen guten Weiterweg und erkl\u00e4re, dass f\u00fcr mich Feierabend ist und ich hier \u00fcbernachte. Arolla mache ich morgen. Es dauert eine ganze Weile, bis ich es schaffe, mein Zelt aufzustellen und w\u00e4hrenddessen sp\u00fcre ich, dass ich heute etwas \u00fcber meine Grenze hinaus gegangen bin. Also heisst es heute viel essen, damit der K\u00f6rper auch gut herunterfahren kann. Doch zuerst richte ich meinen Schlafplatz fertig ein. Da es von der Talseite her windet, baue ich aus Steinen eine kleine Schutzmauer, damit das Zelt noch etwas besser vom Wind gesch\u00fctzt ist. Zufrieden koche ich das Wasser f\u00fcr mein Abendessen und geniesse dieses mit herrlicher Aussicht \u00fcber den Lac des Dix bis zum Grand Mont Fort \u2013 an dessen Fuss meine heutige Tagesetappe gestartet hat. Ich bin beeindruckt ab der Strecke, die ich zur\u00fcckgelegt habe. Und dazu wieder dieses Gef\u00fchl von absoluter Lebendigkeit. Die pure Gl\u00fcckseligkeit. Zufrieden esse ich sp\u00e4ter noch die Packung Shortbread und lege mich fr\u00fch schlafen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-550","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog"],"yoast_head":"\n
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Gem\u00e4ss meiner Polar-Uhr habe ich insgesamt 6 Stunden und 21 Minuten geschlafen, davon waren 1:51 REM-Schlaf\u2026 und noch spannender: durchschnittliche Herzfrequenz war bei 62, was auf dieser H\u00f6he und beim aktuellen Belastungsstatus ein recht tiefer Wert ist (normalerweise, gut erholt, ist der Wert im Schnitt bei 55) und die Herzfrequenzvariabilit\u00e4t war bei 57ms in den ersten 4 Stunden. Ebenfalls ein Wert der sogar deutlich \u00fcber meinem normalen Wert ist, wenn ich erholt bin. Ich staune nicht schlecht, denke mir aber nicht zu viel dabei. Zuerst mal Kaffee. Den Morgen geniesse ich ausgiebig \u2013 genau wie den letzten Abend. Ich sitze einfach nur da, an einen Fels gelehnt, schaue in die Ferne und feiere das Leben. F\u00fchle mich lebendig wie schon lange nicht mehr\u2026 Dankbarkeit\u2026 wieder lachen und weinen\u2026 heftig was da mit mir passiert\u2026 aber wundersch\u00f6n. Irgendwann gegen 7 Uhr packe ich meine Sachen zusammen und gehe los. Heute geht es \u00fcber den Col de Prafleuri und auf der anderen Seite des Passes entweder in die Cabane de Prafleuri oder grad weiter bis zum Dixence Staudamm \u2013 dort gibt es ein Restaurant\u2026 danach entweder am Lax des Dix biwakieren oder je nach dem weiter aufsteigen bis zu einem Gletschersee unterhalb des Col de Riedmatten und dort biwakieren\u2026 mal schauen. Der Weg zum Col de Prafleuri geh\u00f6rt zu den sch\u00f6nsten Szenerien die ich auf dieser Tour bisher zu sehen bekam. Immer wieder komme ich an kleinen Seen vorbei\u2026 das Wasser kristallklar\u2026 Felsen, Schneefelder und eine mystische Stimmung, da es etwas bew\u00f6lkt ist. Der Weg zum Pass zieht sich in die L\u00e4nge, da es noch einen Gegenanstieg gibt, den ich nicht auf dem Schirm hatte\u2026 auch das ein Zeichen daf\u00fcr, dass ich recht entspannt unterwegs bin und es nehme wie es kommt, die ersten Etappen hatte ich noch ganz genau auf der Karte studiert. Der Aufstieg zum Pass l\u00e4uft gut, auch wenn er \u2013 wie jeder Anstieg mit diesem Gep\u00e4ck \u2013 hart ist. Oben auf der Passh\u00f6he kann ich die Silhouette einer Person ausmachen und irgendwie spielt mir mein Gehirn einen Film ab, wie ich dort oben auf Lily treffe die auf mich wartet. Tr\u00e4nen kullern \u00fcber meine Wangen. Ich vermisse sie schon arg. Ich hege keinerlei Zweifel an meiner Unternehmung, aber Lily fehlt mir und ich freue mich extrem auf unser Wiedersehen. Auf halbem Weg kommt mir die Person die ich gesehen hatte entgegen, nat\u00fcrlich ist es nicht Lily\u2026 wir gr\u00fcssen uns und ich steige weiter auf. Schlussendlich bin ich doch ziemlich rasch oben und lege eine ausgiebige Rast ein. Die Wolken reissen langsam auf und die Sonne scheint w\u00e4rmt mich\u2026 herrlich\u2026 der Blick zur Rosablanche ist unbezahlbar. Doch der Weiterweg zur Cabane de Prafleuri sieht etwas trostlos aus. Fr\u00fcher war in dem Bereich noch vieles vergletschert, doch der schnelle R\u00fcckgang der Gletscher hinterl\u00e4sst oft trostloses Gel\u00e4nde, was hier besonders deutlich sichtbar wird. Im Abstieg begegnen mir mehrere Gruppen die von der H\u00fctte her kommen. Als ich der H\u00fctte n\u00e4her komme, sehe ich, dass es noch einen Gegenanstieg gibt auf den ich keinen Bock habe\u2026 und die Erfahrung der letzten H\u00fcttenbesuche (es gab jeweils nur H\u00fcttenkuchen zu essen) veranlasst mich, direkt bis zum Dixence Staudamm abzusteigen und das dortige Restaurant ins Visier zu nehmen. Der Abstieg l\u00e4uft rund, ich tanze regelrecht \u00fcber die Wanderwege\u2026 entscheide mich dann f\u00fcr einen alten, nicht mehr unterhaltenen und auch nicht mehr auf der Karte eingezeichneten Wanderweg um wiederum einen Gegenanstieg zu vermeiden. Eine Gruppe die nicht besonders bergerfahren wirkt hat sich ebenfalls auf diesen Pfad verirrt\u2026 sie kehren aber, kaum habe ich sie \u00fcberholt, wieder um. Der Weg ist stellenweise wirklich etwas ausgesetzt und daher nur f\u00fcr trittsichere Bergg\u00e4nger zu empfehlen. Beim Staudamm angekommen habe ich einen leichten Kulturschock\u2026 alles voller Touristen, ein Bistro mit Musik\u2026 ich nehme die Gondel um vom Staudamm zum Restaurant zu gelangen\u2026 auch die Gondel voller Touristen\u2026 und ich, stinkend, dreckig und mit schwerem Rucksack\u2026 f\u00fchle mich wie ein Alien. Egal. Im Restaurant geniesse ich ein Cordon Bleu mit Pommes und einen Liter Schorle\u2026 eine anst\u00e4ndige Toilette weiss ich unterdessen auch zu sch\u00e4tzen\u2026 und schon bin ich wieder in der Gondel hoch zum Stausee. F\u00fclle noch meinen Wasservorrat auf, Entsorge meine Abf\u00e4lle im Abfalleimer und setze meinen Weg fort. Anfangs hat es noch viele Leute auf dem Weg entlang des Stausees\u2026 doch je weiter ich mich bewege, desto weniger werden es. Im hinteren Teil dann nur noch Bergg\u00e4nger die wohl von der Cabane des Dix kommen\u2026 Ich geniesse diesen Teil der Wanderung sehr, es ist flach (\u00fcber 4km mache ich kaum 45 H\u00f6henmeter) und die Landschaft wundersch\u00f6n. Ich gehe an vielen m\u00f6glichen Pl\u00e4tzen vorbei die sich zum Biwakieren regelrecht aufdr\u00e4ngen\u2026 Es hat B\u00e4che, Wiesen\u2026 doch es ist noch zu fr\u00fch und die Beine scheinen doch noch ganz fit zu sein\u2026 und das obwohl ich heute bereits mehr Kilometer gemacht habe als auf jeder vorherigen Etappe. 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Gem\u00e4ss meiner Polar-Uhr habe ich insgesamt 6 Stunden und 21 Minuten geschlafen, davon waren 1:51 REM-Schlaf\u2026 und noch spannender: durchschnittliche Herzfrequenz war bei 62, was auf dieser H\u00f6he und beim aktuellen Belastungsstatus ein recht tiefer Wert ist (normalerweise, gut erholt, ist der Wert im Schnitt bei 55) und die Herzfrequenzvariabilit\u00e4t war bei 57ms in den ersten 4 Stunden. Ebenfalls ein Wert der sogar deutlich \u00fcber meinem normalen Wert ist, wenn ich erholt bin. Ich staune nicht schlecht, denke mir aber nicht zu viel dabei. Zuerst mal Kaffee. Den Morgen geniesse ich ausgiebig \u2013 genau wie den letzten Abend. Ich sitze einfach nur da, an einen Fels gelehnt, schaue in die Ferne und feiere das Leben. F\u00fchle mich lebendig wie schon lange nicht mehr\u2026 Dankbarkeit\u2026 wieder lachen und weinen\u2026 heftig was da mit mir passiert\u2026 aber wundersch\u00f6n. Irgendwann gegen 7 Uhr packe ich meine Sachen zusammen und gehe los. Heute geht es \u00fcber den Col de Prafleuri und auf der anderen Seite des Passes entweder in die Cabane de Prafleuri oder grad weiter bis zum Dixence Staudamm \u2013 dort gibt es ein Restaurant\u2026 danach entweder am Lax des Dix biwakieren oder je nach dem weiter aufsteigen bis zu einem Gletschersee unterhalb des Col de Riedmatten und dort biwakieren\u2026 mal schauen. Der Weg zum Col de Prafleuri geh\u00f6rt zu den sch\u00f6nsten Szenerien die ich auf dieser Tour bisher zu sehen bekam. Immer wieder komme ich an kleinen Seen vorbei\u2026 das Wasser kristallklar\u2026 Felsen, Schneefelder und eine mystische Stimmung, da es etwas bew\u00f6lkt ist. Der Weg zum Pass zieht sich in die L\u00e4nge, da es noch einen Gegenanstieg gibt, den ich nicht auf dem Schirm hatte\u2026 auch das ein Zeichen daf\u00fcr, dass ich recht entspannt unterwegs bin und es nehme wie es kommt, die ersten Etappen hatte ich noch ganz genau auf der Karte studiert. Der Aufstieg zum Pass l\u00e4uft gut, auch wenn er \u2013 wie jeder Anstieg mit diesem Gep\u00e4ck \u2013 hart ist. Oben auf der Passh\u00f6he kann ich die Silhouette einer Person ausmachen und irgendwie spielt mir mein Gehirn einen Film ab, wie ich dort oben auf Lily treffe die auf mich wartet. Tr\u00e4nen kullern \u00fcber meine Wangen. Ich vermisse sie schon arg. Ich hege keinerlei Zweifel an meiner Unternehmung, aber Lily fehlt mir und ich freue mich extrem auf unser Wiedersehen. Auf halbem Weg kommt mir die Person die ich gesehen hatte entgegen, nat\u00fcrlich ist es nicht Lily\u2026 wir gr\u00fcssen uns und ich steige weiter auf. Schlussendlich bin ich doch ziemlich rasch oben und lege eine ausgiebige Rast ein. Die Wolken reissen langsam auf und die Sonne scheint w\u00e4rmt mich\u2026 herrlich\u2026 der Blick zur Rosablanche ist unbezahlbar. Doch der Weiterweg zur Cabane de Prafleuri sieht etwas trostlos aus. Fr\u00fcher war in dem Bereich noch vieles vergletschert, doch der schnelle R\u00fcckgang der Gletscher hinterl\u00e4sst oft trostloses Gel\u00e4nde, was hier besonders deutlich sichtbar wird. Im Abstieg begegnen mir mehrere Gruppen die von der H\u00fctte her kommen. Als ich der H\u00fctte n\u00e4her komme, sehe ich, dass es noch einen Gegenanstieg gibt auf den ich keinen Bock habe\u2026 und die Erfahrung der letzten H\u00fcttenbesuche (es gab jeweils nur H\u00fcttenkuchen zu essen) veranlasst mich, direkt bis zum Dixence Staudamm abzusteigen und das dortige Restaurant ins Visier zu nehmen. Der Abstieg l\u00e4uft rund, ich tanze regelrecht \u00fcber die Wanderwege\u2026 entscheide mich dann f\u00fcr einen alten, nicht mehr unterhaltenen und auch nicht mehr auf der Karte eingezeichneten Wanderweg um wiederum einen Gegenanstieg zu vermeiden. 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Anfangs hat es noch viele Leute auf dem Weg entlang des Stausees\u2026 doch je weiter ich mich bewege, desto weniger werden es. Im hinteren Teil dann nur noch Bergg\u00e4nger die wohl von der Cabane des Dix kommen\u2026 Ich geniesse diesen Teil der Wanderung sehr, es ist flach (\u00fcber 4km mache ich kaum 45 H\u00f6henmeter) und die Landschaft wundersch\u00f6n. Ich gehe an vielen m\u00f6glichen Pl\u00e4tzen vorbei die sich zum Biwakieren regelrecht aufdr\u00e4ngen\u2026 Es hat B\u00e4che, Wiesen\u2026 doch es ist noch zu fr\u00fch und die Beine scheinen doch noch ganz fit zu sein\u2026 und das obwohl ich heute bereits mehr Kilometer gemacht habe als auf jeder vorherigen Etappe. 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Ich w\u00fcnsche ihnen einen guten Weiterweg und erkl\u00e4re, dass f\u00fcr mich Feierabend ist und ich hier \u00fcbernachte. Arolla mache ich morgen. Es dauert eine ganze Weile, bis ich es schaffe, mein Zelt aufzustellen und w\u00e4hrenddessen sp\u00fcre ich, dass ich heute etwas \u00fcber meine Grenze hinaus gegangen bin. Also heisst es heute viel essen, damit der K\u00f6rper auch gut herunterfahren kann. Doch zuerst richte ich meinen Schlafplatz fertig ein. Da es von der Talseite her windet, baue ich aus Steinen eine kleine Schutzmauer, damit das Zelt noch etwas besser vom Wind gesch\u00fctzt ist. Zufrieden koche ich das Wasser f\u00fcr mein Abendessen und geniesse dieses mit herrlicher Aussicht \u00fcber den Lac des Dix bis zum Grand Mont Fort \u2013 an dessen Fuss meine heutige Tagesetappe gestartet hat. Ich bin beeindruckt ab der Strecke, die ich zur\u00fcckgelegt habe. Und dazu wieder dieses Gef\u00fchl von absoluter Lebendigkeit. Die pure Gl\u00fcckseligkeit. 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