{"id":518,"date":"2026-08-14T19:24:32","date_gmt":"2026-08-14T19:24:32","guid":{"rendered":"https:\/\/offeneszelt.com\/?p=518"},"modified":"2026-08-14T19:24:32","modified_gmt":"2026-08-14T19:24:32","slug":"alpenpasse-wanderung-tag-5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/offeneszelt.com\/?p=518","title":{"rendered":"Alpenp\u00e4sse-Wanderung, Tag 5"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Samstag, 18.07.2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach einer erholsamen Nacht \u2013 ich war gegen 21 Uhr im Bett \u2013 erwache ich ziemlich genau um 04:30 Uhr. Das Ohr ist wiederum nicht besser geworden, eher schlimmer\u2026 aber das war zu erwarten und stresst mich nicht mehr, da ich einen Schlachtplan habe. Die Option w\u00e4re noch immer gewesen, die Route wie geplant fortzusetzen, also ab der Cabane de Louvie zum Col de Louvie aufsteigen (ca. 700 H\u00f6henmeter) und dann im Gebiet vom Grand Desert zu biwakieren oder gar weiter zu gehen in Richtung Cabane de Prafleuri. Aber eben, da das Ohr nicht besser geworden ist, werde ich definitiv in die Zivilisation absteigen, eine Apotheke aufsuchen, Vorr\u00e4te auffrischen und wieder mit der Bahn aufsteigen\u2026 zuerst aber mal Kaffee. Diesen geniesse ich vor der H\u00fctte, wo mir eine Katze begegnet. Augenblicklich denke ich an Yoshi und muss kurz weinen.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_060239-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-519\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_060239-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_060239-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_060239-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_060239-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_060239-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_060239-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck, welches ich wiederum mit den Australiern und noch einem amerikanischen Paar am Tisch verbringe, allerdings deutlich wortkarger als am Vortag, packe ich sehr rasch meine Sachen zusammen und beginne den Abstieg ins Tal. Sobald ich Netz habe, kommt eine Sprachnachricht von Lily und ein Foto rein. Augenblicklich wieder Tr\u00e4nen in den Augen. Mir wird klar, dass ich sie bereits sehr vermisse und auch insgesamt emotional ziemlich durchl\u00e4ssig bin\u2026 was ich geniesse und positiv werte, da ich erst seit wenigen Jahren wieder langsam etwas Zugang zu meinen Gef\u00fchlen finde. Die Sprachnachricht ist eine reine Freude, Lily erz\u00e4hlt was sie alles tut, wie ihre Kreativit\u00e4t erwacht \u2013 sie hat sich w\u00e4hrend meiner Reise auch eine Auszeit f\u00fcr sich vorgenommen und wird heute ins Tessin fahren \u2013 ich bin meinerseits ebenfalls total im Flow und entsprechend euphorisch ist meine R\u00fcckantwort\u2026<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/WhatsApp-Image-2026-08-14-at-21.21.30-576x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-600\" style=\"aspect-ratio:0.5625019074068422;width:550px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/WhatsApp-Image-2026-08-14-at-21.21.30-576x1024.jpeg 576w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/WhatsApp-Image-2026-08-14-at-21.21.30-169x300.jpeg 169w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/WhatsApp-Image-2026-08-14-at-21.21.30-768x1365.jpeg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/WhatsApp-Image-2026-08-14-at-21.21.30-864x1536.jpeg 864w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/WhatsApp-Image-2026-08-14-at-21.21.30.jpeg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_072058-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-520\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_072058-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_072058-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_072058-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_072058-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_072058-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_072058-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_075115-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-521\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_075115-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_075115-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_075115-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_075115-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_075115-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_075115-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Abstieg ins Tal\u2026 es sind immerhin gute 700 H\u00f6henmeter\u2026 mit dem schweren Rucksack\u2026 geht flugs vorbei, ich renne fast hinunter und wundere mich ab den langsamen Trailrunnern. Ok, evtl. bin ich etwas \u00fcbermotiviert. Unten angekommen bleibt mir eine gute halbe Stunde bis der Bus kommt. Ich wechsle mein T-Shirt (habe eines dabei zum wechseln, z.B. wenn ich in einer H\u00fctte geduscht habe oder eben, falls das andere nass geschwitzt ist und ich etwas trockenes brauche) und entspanne mich\u2026 geniesse die Stimmung und die Ruhe im Tal an diesem fr\u00fchen Morgen.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_084402-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-522\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_084402-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_084402-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_084402-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_084402-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_084402-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_084402-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In Le Ch\u00e2ble gehe ich direkt in die Apotheke und erkl\u00e4re mein Problem. Die Apothekerin ist unheimlich sympathisch und wir unterhalten uns auch \u00fcber meine Tour. Sie findet meinen Plan super und sagt auch, dass das Gebiet Grand Desert wundersch\u00f6n sei\u2026 nun freue ich mich noch mehr auf meinen heutigen Biwakplatz. Als n\u00e4chstes der Supermarkt. Ich kaufe Getreideriegel mit Beeren und Apfel\u2026 habe Lust auf Fruchtiges\u2026 dazu noch verschiedene sonstige Kleinigkeiten welche das Herz erfreuen\u2026 vergesse aber Blasenpflaster f\u00fcr meine gigantische Blase an der Ferse und ebenso Lippenpommade\u2026 doch das sollte mir erst in der Bahn zum Col des Gentianes klar werden. Shit happens. Das letzte Blasenpflaster klebt noch an der Ferse\u2026 muss halt so gehen\u2026 Oben angekommen versorge ich mein Ohr mit Wasserstoffperoxid und werfe eine Ibu ein\u2026 Sonnencreme einsteichen, Sonnenhut aufsetzen, Riegel in die Seitentasche sodass sie griffbereit sind und los geht\u2019s.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_120230-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-523\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_120230-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_120230-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_120230-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_120230-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_120230-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_120230-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">150 H\u00f6henmeter Abstieg \u00fcber einen Fahrweg, danach auf einen alpinen Wanderweg (blau-weiss markiert)\u2026 Schneefelder, Felsen\u2026 Wohlf\u00fchlzone. Mein Grinsen k\u00f6nnte nicht breiter sein. Ich halte ein eher langsames, aber sehr stetiges Tempo, komme insgesamt gut voran. Ich habe den Flow gefunden und die Motivation ist riesig\u2026 ich denke mein K\u00f6rper hat sich auch daran gew\u00f6hnt\u2026 oder zumindest eingesehen dass es hier keine Wahl gibt und es sich anzupassen gilt. Nach 4 Tagen. Was mir auch auff\u00e4llt, ist dass mein Puls insgesamt ziemlich tief ist\u2026 das habe ich bereits am Vortag festgestellt, doch habe es auf die Erm\u00fcdung zur\u00fcckgef\u00fchrt. Aber auch heute, im Aufstieg, f\u00e4llt mir das auf. Passt sich mein K\u00f6rper wirklich schon an? Normalerweise habe ich bei solchen Aufstiegen einen Puls von 140-160\u2026 heute bewegt er sich um 100 Schl\u00e4ge pro Minute\u2026 faszinierend!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Gruppe schliesst von Hinten auf. Als ich in der H\u00e4lfte des Aufstiegs eine kurze Pause einlege, \u00fcberholt mich die Gruppe. Eine Wandergruppe mit Guide\u2026 alles eher j\u00fcngere Teilnehmer. Sie machen fast dieselbe Route wie ich, jedoch wollen sie in die Cabane Saint Laurent\u2026 aber bis zum Grand Desert haben sie dieselbe Route. Die letzten beiden der Gruppe tragen Sneakers und Flausch-Trainerhosen. Ich muss innerlich schmunzeln und zugleich verdamme ich den Guide, der diese beiden in solches Gel\u00e4nde mitnimmt, ohne angemessene Ausr\u00fcstung. Ein Fehltritt und die gesamte Gruppe ist im Scheiss. Ich am\u00fcsiere mich dar\u00fcber, wie ungeschickt der Grossteil der Gruppe durch das Gel\u00e4nde stolpert, esse einen weiteren Riegel und setze dann meinen Aufstieg \u00fcber den Col de la Chaux fort. Oben auf dem Pass macht die Gruppe Rast\u2026 ich gehe vorbei und w\u00fcnsche viel Spass. Im Abstieg denke ich nochmals an die Turnschuh-Dudes, die werden keinen Spass haben hier. Von vielen Weitwanderern h\u00f6rt man, dass sie mit Trailrunning-Schuhen unterwegs sind. Kann man machen, ist aber einfach dumm, wenn man sich in alpinem Gel\u00e4nde bewegt\u2026 hier riskiert man Verletzungen ohne festes Schuhwerk. Und das nur um etwas Gewicht zu sparen. Was f\u00fcr W\u00fcrmer!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131339-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-524\" style=\"width:680px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131339-768x1024.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131339-225x300.jpg 225w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131339-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131339-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131339-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131339-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131331-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-525\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131331-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131331-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131331-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131331-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131331-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131331-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131527-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-526\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131527-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131527-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131527-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131527-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131527-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_131527-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auf dem Weg zum Lac du Petit Mont Fort begegne ich einem anderen Wanderer mit grossem Rucksack und Zelt. Wir unterhalten uns kurz, er strebt die Cabane de Prafleuri an, hat jedoch die Biwakausr\u00fcstung f\u00fcr den Fall dass die H\u00fctte voll ist. Wir unterhalten uns auf Englisch\u2026 er bittet mich darum, ein Foto von ihm zu machen\u2026 \u00abas a proof for my family that i was here.\u00bb Wir quatschen noch etwas, dann setzen ich meinen Weg fort, kurz vor dem Lac du Petit Mont Fort habe ich Blick auf die Cabane Louvie\u2026 bin irgendwie froh, dass ich diesen Aufstieg nicht machen musste und dennoch muckt mein Ego etwas. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_133902-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-527\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_133902-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_133902-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_133902-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_133902-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_133902-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_133902-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kurz darauf bin ich beim Bergsee\u2026 Nie in meinem Leben habe ich bisher einen dermassen blauen und klaren See gesehen. Am liebsten w\u00fcrde ich reinspringen. Aber da ich das letzte Blasenpflaster an meinem Fuss und eine Entz\u00fcndung im linken Geh\u00f6rgang habe (und baden ohne mit dem Kopf unter Wasser zu gehen w\u00e4re wie V\u00f6geln ohne\u2026 ok, lassen wir das) verzichte ich schweren Herzens auf den Sprung ins eiskalte Nass. Ich g\u00f6nne mir eine ausgiebige Pause mit Blick auf den See.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_135248-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-528\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_135248-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_135248-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_135248-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_135248-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_135248-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_135248-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Sneaker-Gruppe schliesst auf, sie haben den Abstieg vom Pass also geschafft. Ich bin froh f\u00fcr sie, denn auch wenn ich Dummheit in den Bergen scharf verurteile, w\u00fcnsche ich doch niemandem ernsthaften Schaden. Sie g\u00f6nnen sich ebenfalls eine Pause und einige springen johlend in den See. Mein Geh\u00f6r hat eigentlich Bock auf Ruhe, also setze ich meinen Weg fort. Der Aufstieg zum Col de Louvie ist wiederum hart und doch steige ich stetig wie eine Maschine hoch\u2026 staune dar\u00fcber, wie ich in den Flow gefunden habe und trotz gef\u00fchlt m\u00f6rderischer Anstrengung den Rhythmus halte. Oben auf dem Pass erwartet mich eine weniger spektakul\u00e4re Aussicht als ich erwartet hatte, also direkt weiter bis zum Grand Desert\u2026 es ist schon Mitte Nachmittag und ich muss noch einen angemessenen Biwakplatz finden.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_144136-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-529\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_144136-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_144136-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_144136-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_144136-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_144136-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_144136-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als ich im Abstieg kurz Rast mache, kommt ein Paar vom Pass herunter, das ich auf dem Weg nach oben gekreuzt hatte\u2026 \u00abwe changed our mind\u2026\u00bb sagt sie grinsend. Wir unterhalten uns kurz und ich schaue ihnen noch kurz hinterher. Sie gehen nicht auf dem Wanderweg weiter \u2013 haben aber auch ein anderes Ziel als ich, mein Weg f\u00fchrt nach Osten, sie gehen n\u00f6rdlich\u2026 Als ich meinen Weg fortsetze, wird mir klar warum. Die nachmitt\u00e4gliche W\u00e4rme l\u00e4sst den Gletscher so stark schmelzen, dass sich der ansonsten zahme Bach \u00fcber den der Wanderweg f\u00fchrt, in einen reissenden Fluss verwandelt hat, der sich nicht queren l\u00e4sst. Also gehe ich ebenfalls in n\u00f6rdliche Richtung und suche ziemlich lange einen Weg \u00fcbers Wasser\u2026 noch bevor ich meinen Weg finde, erreicht mich eine Sprachnachricht von Lily. Sie ist auf dem Weg ins Tessin und steckt in einem \u00fcblen Stau\u2026 ok, Gotthard in der Sommerferienzeit an einem Samstag\u2026 logisch. Ich antworte ihr, bereits ziemlich kaputt aber voller Euphorie, dass alle geilen Erlebnisse wohl etwas holprig anfangen\u2026 denke dabei an die ersten Tage meiner Tour und wie sich das Gef\u00fchl unterdessen ver\u00e4ndert hat. Ich finde gerade keinen Weg zu meinem m\u00f6glichen Biwakplatz, bin bereits ziemlich m\u00fcde und eine geeignete Wasserquelle ist aktuell nicht in Sicht, da alles rundherum Gletscherseen sind, deren Wasser nicht geeignet ist zu Trinken\u2026 doch die Stimmung ist top und ich w\u00e4re nirgendwo lieber als da wo ich gerade bin.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_145821-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-530\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_145821-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_145821-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_145821-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_145821-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_145821-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_145821-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_145824-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-531\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_145824-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_145824-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_145824-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_145824-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_145824-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_145824-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_160712-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-532\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_160712-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_160712-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_160712-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_160712-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_160712-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_160712-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_161655-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-533\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_161655-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_161655-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_161655-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_161655-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_161655-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_161655-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ich g\u00f6nne mir einen kleinen Snack und schon springt mir eine M\u00f6glichkeit ins Auge, um das Wasser zu \u00fcberqueren. Ich schultere kurzum meinen Rucksack und h\u00fcpfe \u00fcber die Steine\u2026 einige Steine sind mehrere Zentimeter unter Wasser und ich segne meine Bergschuhe die die F\u00fcsse trocken halten. Rasch habe ich den Fluss \u00fcberquert und eine weitere Welle der Euphorie \u00fcberkommt mich\u2026 es l\u00e4uft! Es dauert nicht lange und ich finde einen coolen Biwakplatz, lege meinen Rucksack ab und erkunde die Gegend, evtl. findet sich ja noch ein besserer Spot\u2026 nein, doch nicht\u2026 also Zelt auspacken und zum Trocknen auslegen \u2013 es ist noch nass von der Gewitternacht.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_163210-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-534\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_163210-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_163210-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_163210-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_163210-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_163210-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_163210-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Blitzartig ist es trocken und aufgestellt\u2026 mein Blick schweift \u00fcber die Ebene zum etwas tiefer liegenden Gew\u00e4sser, das ich \u00fcberqueren musste. Die Turnschuhgruppe ist gerade dabei den Weg \u00fcber das Wasser zu suchen. Ich muss grinsen beim Gedanken an die getr\u00e4nkten Sneakers\u2026<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_161728-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-535\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_161728-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_161728-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_161728-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_161728-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_161728-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_161728-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ich&nbsp;gehe zu einem kleinen Bergsee dessen Ursprung anhand der Karte eine Quelle zu sein scheint und sch\u00f6pfe Wasser aus dem Bach, der dem See das Wasser zuf\u00fchrt. Mit 4 Liter gefiltertem Wasser kehre ich tiefenentspannt und singend zu meinem Biwakplatz zur\u00fcck. Nun ist alles Wichtige erledigt, es ist noch nicht mal 18 Uhr und ich kann den Abend geniessen\u2026<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171228-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-536\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171228-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171228-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171228-768x576.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171228-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171228-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171228-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_170527-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-537\" style=\"width:640px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_170527-768x1024.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_170527-225x300.jpg 225w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_170527-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_170527-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_170527-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_170527-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171843-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-538\" style=\"aspect-ratio:0.7500042522068954;width:632px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171843-768x1024.jpg 768w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171843-225x300.jpg 225w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171843-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171843-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171843-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171843-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Gruppe geht an mir vorbei und ich gr\u00fcsse sie wiederum grinsend\u2026 danach bin ich alleine\u2026 finde einen bequemen Fels\u2026 lehne mich an und geniesse die Sauren Katzen, die ich mir in Le Ch\u00e2ble gekauft habe, selten hat eine S\u00fcssigkeit so gut geschmeckt\u2026 sp\u00e4ter suche ich mir einen guten Platz um mein Essen zu kochen und bereite mir meine gefriergetrockneten \u00abNudeln in Rahmchampignon mit Rindfleisch\u00bb zu. Es schmeckt unerwartet gut\u2026 ich feiere das Leben richtig, weine sogar vor Freude\u2026 sitze da, schaue in die Ferne und bin einfach\u2026 lasse meine Gedanken fliessen und h\u00f6re ihnen zu\u2026 So k\u00f6nnte es ewig weitergehen&#8230; so muss sich Leben anf\u00fchlen!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171900-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-539\" srcset=\"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171900-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171900-300x225.jpg 300w, https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_171900-768x576.jpg 768w, 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Das Ohr ist wiederum nicht besser geworden, eher schlimmer\u2026 aber das war zu erwarten und stresst mich nicht mehr, da ich einen Schlachtplan habe. Die Option w\u00e4re noch immer gewesen, die Route wie geplant fortzusetzen, also ab der Cabane de Louvie zum Col de Louvie aufsteigen (ca. 700 H\u00f6henmeter) und dann im Gebiet vom Grand Desert zu biwakieren oder gar weiter zu gehen in Richtung Cabane de Prafleuri. Aber eben, da das Ohr nicht besser geworden ist, werde ich definitiv in die Zivilisation absteigen, eine Apotheke aufsuchen, Vorr\u00e4te auffrischen und wieder mit der Bahn aufsteigen\u2026 zuerst aber mal Kaffee. Diesen geniesse ich vor der H\u00fctte, wo mir eine Katze begegnet. Augenblicklich denke ich an Yoshi und muss kurz weinen. Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck, welches ich wiederum mit den Australiern und noch einem amerikanischen Paar am Tisch verbringe, allerdings deutlich wortkarger als am Vortag, packe ich sehr rasch meine Sachen zusammen und beginne den Abstieg ins Tal. Sobald ich Netz habe, kommt eine Sprachnachricht von Lily und ein Foto rein. Augenblicklich wieder Tr\u00e4nen in den Augen. Mir wird klar, dass ich sie bereits sehr vermisse und auch insgesamt emotional ziemlich durchl\u00e4ssig bin\u2026 was ich geniesse und positiv werte, da ich erst seit wenigen Jahren wieder langsam etwas Zugang zu meinen Gef\u00fchlen finde. Die Sprachnachricht ist eine reine Freude, Lily erz\u00e4hlt was sie alles tut, wie ihre Kreativit\u00e4t erwacht \u2013 sie hat sich w\u00e4hrend meiner Reise auch eine Auszeit f\u00fcr sich vorgenommen und wird heute ins Tessin fahren \u2013 ich bin meinerseits ebenfalls total im Flow und entsprechend euphorisch ist meine R\u00fcckantwort\u2026 Der Abstieg ins Tal\u2026 es sind immerhin gute 700 H\u00f6henmeter\u2026 mit dem schweren Rucksack\u2026 geht flugs vorbei, ich renne fast hinunter und wundere mich ab den langsamen Trailrunnern. Ok, evtl. bin ich etwas \u00fcbermotiviert. Unten angekommen bleibt mir eine gute halbe Stunde bis der Bus kommt. Ich wechsle mein T-Shirt (habe eines dabei zum wechseln, z.B. wenn ich in einer H\u00fctte geduscht habe oder eben, falls das andere nass geschwitzt ist und ich etwas trockenes brauche) und entspanne mich\u2026 geniesse die Stimmung und die Ruhe im Tal an diesem fr\u00fchen Morgen. In Le Ch\u00e2ble gehe ich direkt in die Apotheke und erkl\u00e4re mein Problem. Die Apothekerin ist unheimlich sympathisch und wir unterhalten uns auch \u00fcber meine Tour. Sie findet meinen Plan super und sagt auch, dass das Gebiet Grand Desert wundersch\u00f6n sei\u2026 nun freue ich mich noch mehr auf meinen heutigen Biwakplatz. Als n\u00e4chstes der Supermarkt. Ich kaufe Getreideriegel mit Beeren und Apfel\u2026 habe Lust auf Fruchtiges\u2026 dazu noch verschiedene sonstige Kleinigkeiten welche das Herz erfreuen\u2026 vergesse aber Blasenpflaster f\u00fcr meine gigantische Blase an der Ferse und ebenso Lippenpommade\u2026 doch das sollte mir erst in der Bahn zum Col des Gentianes klar werden. Shit happens. Das letzte Blasenpflaster klebt noch an der Ferse\u2026 muss halt so gehen\u2026 Oben angekommen versorge ich mein Ohr mit Wasserstoffperoxid und werfe eine Ibu ein\u2026 Sonnencreme einsteichen, Sonnenhut aufsetzen, Riegel in die Seitentasche sodass sie griffbereit sind und los geht\u2019s. 150 H\u00f6henmeter Abstieg \u00fcber einen Fahrweg, danach auf einen alpinen Wanderweg (blau-weiss markiert)\u2026 Schneefelder, Felsen\u2026 Wohlf\u00fchlzone. Mein Grinsen k\u00f6nnte nicht breiter sein. Ich halte ein eher langsames, aber sehr stetiges Tempo, komme insgesamt gut voran. Ich habe den Flow gefunden und die Motivation ist riesig\u2026 ich denke mein K\u00f6rper hat sich auch daran gew\u00f6hnt\u2026 oder zumindest eingesehen dass es hier keine Wahl gibt und es sich anzupassen gilt. Nach 4 Tagen. Was mir auch auff\u00e4llt, ist dass mein Puls insgesamt ziemlich tief ist\u2026 das habe ich bereits am Vortag festgestellt, doch habe es auf die Erm\u00fcdung zur\u00fcckgef\u00fchrt. Aber auch heute, im Aufstieg, f\u00e4llt mir das auf. Passt sich mein K\u00f6rper wirklich schon an? Normalerweise habe ich bei solchen Aufstiegen einen Puls von 140-160\u2026 heute bewegt er sich um 100 Schl\u00e4ge pro Minute\u2026 faszinierend! Eine Gruppe schliesst von Hinten auf. Als ich in der H\u00e4lfte des Aufstiegs eine kurze Pause einlege, \u00fcberholt mich die Gruppe. Eine Wandergruppe mit Guide\u2026 alles eher j\u00fcngere Teilnehmer. Sie machen fast dieselbe Route wie ich, jedoch wollen sie in die Cabane Saint Laurent\u2026 aber bis zum Grand Desert haben sie dieselbe Route. Die letzten beiden der Gruppe tragen Sneakers und Flausch-Trainerhosen. Ich muss innerlich schmunzeln und zugleich verdamme ich den Guide, der diese beiden in solches Gel\u00e4nde mitnimmt, ohne angemessene Ausr\u00fcstung. Ein Fehltritt und die gesamte Gruppe ist im Scheiss. Ich am\u00fcsiere mich dar\u00fcber, wie ungeschickt der Grossteil der Gruppe durch das Gel\u00e4nde stolpert, esse einen weiteren Riegel und setze dann meinen Aufstieg \u00fcber den Col de la Chaux fort. Oben auf dem Pass macht die Gruppe Rast\u2026 ich gehe vorbei und w\u00fcnsche viel Spass. Im Abstieg denke ich nochmals an die Turnschuh-Dudes, die werden keinen Spass haben hier. Von vielen Weitwanderern h\u00f6rt man, dass sie mit Trailrunning-Schuhen unterwegs sind. Kann man machen, ist aber einfach dumm, wenn man sich in alpinem Gel\u00e4nde bewegt\u2026 hier riskiert man Verletzungen ohne festes Schuhwerk. Und das nur um etwas Gewicht zu sparen. Was f\u00fcr W\u00fcrmer! Auf dem Weg zum Lac du Petit Mont Fort begegne ich einem anderen Wanderer mit grossem Rucksack und Zelt. Wir unterhalten uns kurz, er strebt die Cabane de Prafleuri an, hat jedoch die Biwakausr\u00fcstung f\u00fcr den Fall dass die H\u00fctte voll ist. Wir unterhalten uns auf Englisch\u2026 er bittet mich darum, ein Foto von ihm zu machen\u2026 \u00abas a proof for my family that i was here.\u00bb Wir quatschen noch etwas, dann setzen ich meinen Weg fort, kurz vor dem Lac du Petit Mont Fort habe ich Blick auf die Cabane Louvie\u2026 bin irgendwie froh, dass ich diesen Aufstieg nicht machen musste und dennoch muckt mein Ego etwas. Kurz darauf bin ich beim Bergsee\u2026 Nie in meinem Leben habe ich bisher einen dermassen blauen und klaren See gesehen. Am liebsten w\u00fcrde ich reinspringen. Aber da ich das letzte Blasenpflaster an meinem Fuss und eine Entz\u00fcndung im linken Geh\u00f6rgang habe (und baden ohne mit dem Kopf unter Wasser zu gehen w\u00e4re wie V\u00f6geln ohne\u2026 ok, lassen wir das) verzichte ich schweren Herzens auf den Sprung ins eiskalte Nass. Ich g\u00f6nne mir eine ausgiebige Pause mit Blick auf den See. Die Sneaker-Gruppe schliesst auf, sie haben den Abstieg vom Pass also geschafft. Ich bin froh f\u00fcr sie, denn auch wenn ich Dummheit in den Bergen scharf verurteile, w\u00fcnsche ich doch niemandem ernsthaften Schaden. Sie g\u00f6nnen sich ebenfalls eine Pause und einige springen johlend in den See. Mein Geh\u00f6r hat eigentlich Bock auf Ruhe, also setze ich meinen Weg fort. Der Aufstieg zum Col de Louvie ist wiederum hart und doch steige ich stetig wie eine Maschine hoch\u2026 staune dar\u00fcber, wie ich in den Flow gefunden habe und trotz gef\u00fchlt m\u00f6rderischer Anstrengung den Rhythmus halte. Oben auf dem Pass erwartet mich eine weniger spektakul\u00e4re Aussicht als ich erwartet hatte, also direkt weiter bis zum Grand Desert\u2026 es ist schon Mitte Nachmittag und ich muss noch einen angemessenen Biwakplatz finden. Als ich im Abstieg kurz Rast mache, kommt ein Paar vom Pass herunter, das ich auf dem Weg nach oben gekreuzt hatte\u2026 \u00abwe changed our mind\u2026\u00bb sagt sie grinsend. 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Ich antworte ihr, bereits ziemlich kaputt aber voller Euphorie, dass alle geilen Erlebnisse wohl etwas holprig anfangen\u2026 denke dabei an die ersten Tage meiner Tour und wie sich das Gef\u00fchl unterdessen ver\u00e4ndert hat. Ich finde gerade keinen Weg zu meinem m\u00f6glichen Biwakplatz, bin bereits ziemlich m\u00fcde und eine geeignete Wasserquelle ist aktuell nicht in Sicht, da alles rundherum Gletscherseen sind, deren Wasser nicht geeignet ist zu Trinken\u2026 doch die Stimmung ist top und ich w\u00e4re nirgendwo lieber als da wo ich gerade bin. Ich g\u00f6nne mir einen kleinen Snack und schon springt mir eine M\u00f6glichkeit ins Auge, um das Wasser zu \u00fcberqueren. Ich schultere kurzum meinen Rucksack und h\u00fcpfe \u00fcber die Steine\u2026 einige Steine sind mehrere Zentimeter unter Wasser und ich segne meine Bergschuhe die die F\u00fcsse trocken halten. 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Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck, welches ich wiederum mit den Australiern und noch einem amerikanischen Paar am Tisch verbringe, allerdings deutlich wortkarger als am Vortag, packe ich sehr rasch meine Sachen zusammen und beginne den Abstieg ins Tal. Sobald ich Netz habe, kommt eine Sprachnachricht von Lily und ein Foto rein. Augenblicklich wieder Tr\u00e4nen in den Augen. Mir wird klar, dass ich sie bereits sehr vermisse und auch insgesamt emotional ziemlich durchl\u00e4ssig bin\u2026 was ich geniesse und positiv werte, da ich erst seit wenigen Jahren wieder langsam etwas Zugang zu meinen Gef\u00fchlen finde. 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In Le Ch\u00e2ble gehe ich direkt in die Apotheke und erkl\u00e4re mein Problem. Die Apothekerin ist unheimlich sympathisch und wir unterhalten uns auch \u00fcber meine Tour. Sie findet meinen Plan super und sagt auch, dass das Gebiet Grand Desert wundersch\u00f6n sei\u2026 nun freue ich mich noch mehr auf meinen heutigen Biwakplatz. Als n\u00e4chstes der Supermarkt. Ich kaufe Getreideriegel mit Beeren und Apfel\u2026 habe Lust auf Fruchtiges\u2026 dazu noch verschiedene sonstige Kleinigkeiten welche das Herz erfreuen\u2026 vergesse aber Blasenpflaster f\u00fcr meine gigantische Blase an der Ferse und ebenso Lippenpommade\u2026 doch das sollte mir erst in der Bahn zum Col des Gentianes klar werden. Shit happens. Das letzte Blasenpflaster klebt noch an der Ferse\u2026 muss halt so gehen\u2026 Oben angekommen versorge ich mein Ohr mit Wasserstoffperoxid und werfe eine Ibu ein\u2026 Sonnencreme einsteichen, Sonnenhut aufsetzen, Riegel in die Seitentasche sodass sie griffbereit sind und los geht\u2019s. 150 H\u00f6henmeter Abstieg \u00fcber einen Fahrweg, danach auf einen alpinen Wanderweg (blau-weiss markiert)\u2026 Schneefelder, Felsen\u2026 Wohlf\u00fchlzone. Mein Grinsen k\u00f6nnte nicht breiter sein. Ich halte ein eher langsames, aber sehr stetiges Tempo, komme insgesamt gut voran. Ich habe den Flow gefunden und die Motivation ist riesig\u2026 ich denke mein K\u00f6rper hat sich auch daran gew\u00f6hnt\u2026 oder zumindest eingesehen dass es hier keine Wahl gibt und es sich anzupassen gilt. Nach 4 Tagen. Was mir auch auff\u00e4llt, ist dass mein Puls insgesamt ziemlich tief ist\u2026 das habe ich bereits am Vortag festgestellt, doch habe es auf die Erm\u00fcdung zur\u00fcckgef\u00fchrt. Aber auch heute, im Aufstieg, f\u00e4llt mir das auf. Passt sich mein K\u00f6rper wirklich schon an? Normalerweise habe ich bei solchen Aufstiegen einen Puls von 140-160\u2026 heute bewegt er sich um 100 Schl\u00e4ge pro Minute\u2026 faszinierend! Eine Gruppe schliesst von Hinten auf. Als ich in der H\u00e4lfte des Aufstiegs eine kurze Pause einlege, \u00fcberholt mich die Gruppe. Eine Wandergruppe mit Guide\u2026 alles eher j\u00fcngere Teilnehmer. Sie machen fast dieselbe Route wie ich, jedoch wollen sie in die Cabane Saint Laurent\u2026 aber bis zum Grand Desert haben sie dieselbe Route. Die letzten beiden der Gruppe tragen Sneakers und Flausch-Trainerhosen. Ich muss innerlich schmunzeln und zugleich verdamme ich den Guide, der diese beiden in solches Gel\u00e4nde mitnimmt, ohne angemessene Ausr\u00fcstung. Ein Fehltritt und die gesamte Gruppe ist im Scheiss. Ich am\u00fcsiere mich dar\u00fcber, wie ungeschickt der Grossteil der Gruppe durch das Gel\u00e4nde stolpert, esse einen weiteren Riegel und setze dann meinen Aufstieg \u00fcber den Col de la Chaux fort. Oben auf dem Pass macht die Gruppe Rast\u2026 ich gehe vorbei und w\u00fcnsche viel Spass. Im Abstieg denke ich nochmals an die Turnschuh-Dudes, die werden keinen Spass haben hier. Von vielen Weitwanderern h\u00f6rt man, dass sie mit Trailrunning-Schuhen unterwegs sind. Kann man machen, ist aber einfach dumm, wenn man sich in alpinem Gel\u00e4nde bewegt\u2026 hier riskiert man Verletzungen ohne festes Schuhwerk. Und das nur um etwas Gewicht zu sparen. Was f\u00fcr W\u00fcrmer! Auf dem Weg zum Lac du Petit Mont Fort begegne ich einem anderen Wanderer mit grossem Rucksack und Zelt. Wir unterhalten uns kurz, er strebt die Cabane de Prafleuri an, hat jedoch die Biwakausr\u00fcstung f\u00fcr den Fall dass die H\u00fctte voll ist. Wir unterhalten uns auf Englisch\u2026 er bittet mich darum, ein Foto von ihm zu machen\u2026 \u00abas a proof for my family that i was here.\u00bb Wir quatschen noch etwas, dann setzen ich meinen Weg fort, kurz vor dem Lac du Petit Mont Fort habe ich Blick auf die Cabane Louvie\u2026 bin irgendwie froh, dass ich diesen Aufstieg nicht machen musste und dennoch muckt mein Ego etwas. Kurz darauf bin ich beim Bergsee\u2026 Nie in meinem Leben habe ich bisher einen dermassen blauen und klaren See gesehen. Am liebsten w\u00fcrde ich reinspringen. Aber da ich das letzte Blasenpflaster an meinem Fuss und eine Entz\u00fcndung im linken Geh\u00f6rgang habe (und baden ohne mit dem Kopf unter Wasser zu gehen w\u00e4re wie V\u00f6geln ohne\u2026 ok, lassen wir das) verzichte ich schweren Herzens auf den Sprung ins eiskalte Nass. Ich g\u00f6nne mir eine ausgiebige Pause mit Blick auf den See. Die Sneaker-Gruppe schliesst auf, sie haben den Abstieg vom Pass also geschafft. Ich bin froh f\u00fcr sie, denn auch wenn ich Dummheit in den Bergen scharf verurteile, w\u00fcnsche ich doch niemandem ernsthaften Schaden. Sie g\u00f6nnen sich ebenfalls eine Pause und einige springen johlend in den See. Mein Geh\u00f6r hat eigentlich Bock auf Ruhe, also setze ich meinen Weg fort. Der Aufstieg zum Col de Louvie ist wiederum hart und doch steige ich stetig wie eine Maschine hoch\u2026 staune dar\u00fcber, wie ich in den Flow gefunden habe und trotz gef\u00fchlt m\u00f6rderischer Anstrengung den Rhythmus halte. Oben auf dem Pass erwartet mich eine weniger spektakul\u00e4re Aussicht als ich erwartet hatte, also direkt weiter bis zum Grand Desert\u2026 es ist schon Mitte Nachmittag und ich muss noch einen angemessenen Biwakplatz finden. Als ich im Abstieg kurz Rast mache, kommt ein Paar vom Pass herunter, das ich auf dem Weg nach oben gekreuzt hatte\u2026 \u00abwe changed our mind\u2026\u00bb sagt sie grinsend. Wir unterhalten uns kurz und ich schaue ihnen noch kurz hinterher. Sie gehen nicht auf dem Wanderweg weiter \u2013 haben aber auch ein anderes Ziel als ich, mein Weg f\u00fchrt nach Osten, sie gehen n\u00f6rdlich\u2026 Als ich meinen Weg fortsetze, wird mir klar warum. Die nachmitt\u00e4gliche W\u00e4rme l\u00e4sst den Gletscher so stark schmelzen, dass sich der ansonsten zahme Bach \u00fcber den der Wanderweg f\u00fchrt, in einen reissenden Fluss verwandelt hat, der sich nicht queren l\u00e4sst. Also gehe ich ebenfalls in n\u00f6rdliche Richtung und suche ziemlich lange einen Weg \u00fcbers Wasser\u2026 noch bevor ich meinen Weg finde, erreicht mich eine Sprachnachricht von Lily. Sie ist auf dem Weg ins Tessin und steckt in einem \u00fcblen Stau\u2026 ok, Gotthard in der Sommerferienzeit an einem Samstag\u2026 logisch. Ich antworte ihr, bereits ziemlich kaputt aber voller Euphorie, dass alle geilen Erlebnisse wohl etwas holprig anfangen\u2026 denke dabei an die ersten Tage meiner Tour und wie sich das Gef\u00fchl unterdessen ver\u00e4ndert hat. Ich finde gerade keinen Weg zu meinem m\u00f6glichen Biwakplatz, bin bereits ziemlich m\u00fcde und eine geeignete Wasserquelle ist aktuell nicht in Sicht, da alles rundherum Gletscherseen sind, deren Wasser nicht geeignet ist zu Trinken\u2026 doch die Stimmung ist top und ich w\u00e4re nirgendwo lieber als da wo ich gerade bin. Ich g\u00f6nne mir einen kleinen Snack und schon springt mir eine M\u00f6glichkeit ins Auge, um das Wasser zu \u00fcberqueren. Ich schultere kurzum meinen Rucksack und h\u00fcpfe \u00fcber die Steine\u2026 einige Steine sind mehrere Zentimeter unter Wasser und ich segne meine Bergschuhe die die F\u00fcsse trocken halten. Rasch habe ich den Fluss \u00fcberquert und eine weitere Welle der Euphorie \u00fcberkommt mich\u2026 es l\u00e4uft! Es dauert nicht lange und ich finde einen coolen Biwakplatz, lege meinen Rucksack ab und erkunde die Gegend, evtl. findet sich ja noch ein besserer Spot\u2026 nein, doch nicht\u2026 also Zelt auspacken und zum Trocknen auslegen \u2013 es ist noch nass von der Gewitternacht. Blitzartig ist es trocken und aufgestellt\u2026 mein Blick schweift \u00fcber die Ebene zum etwas tiefer liegenden Gew\u00e4sser, das ich \u00fcberqueren musste. Die Turnschuhgruppe ist gerade dabei den Weg \u00fcber das Wasser zu suchen. Ich muss grinsen beim Gedanken an die getr\u00e4nkten Sneakers\u2026 Ich&nbsp;gehe zu einem kleinen Bergsee dessen Ursprung anhand der Karte eine Quelle zu sein scheint und sch\u00f6pfe Wasser aus dem Bach, der dem See das Wasser zuf\u00fchrt. Mit 4 Liter gefiltertem Wasser kehre ich tiefenentspannt und singend zu meinem Biwakplatz zur\u00fcck. Nun ist alles Wichtige erledigt, es ist noch nicht mal 18 Uhr und ich kann den Abend geniessen\u2026 Die Gruppe geht an mir vorbei und ich gr\u00fcsse sie wiederum grinsend\u2026 danach bin ich alleine\u2026 finde einen bequemen Fels\u2026 lehne mich an und geniesse die Sauren Katzen, die ich mir in Le Ch\u00e2ble gekauft habe, selten hat eine S\u00fcssigkeit so gut geschmeckt\u2026 sp\u00e4ter suche ich mir einen guten Platz um mein Essen zu kochen und bereite mir meine gefriergetrockneten \u00abNudeln in Rahmchampignon mit Rindfleisch\u00bb zu. 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Das Ohr ist wiederum nicht besser geworden, eher schlimmer\u2026 aber das war zu erwarten und stresst mich nicht mehr, da ich einen Schlachtplan habe. Die Option w\u00e4re noch immer gewesen, die Route wie geplant fortzusetzen, also ab der Cabane de Louvie zum Col de Louvie aufsteigen (ca. 700 H\u00f6henmeter) und dann im Gebiet vom Grand Desert zu biwakieren oder gar weiter zu gehen in Richtung Cabane de Prafleuri. Aber eben, da das Ohr nicht besser geworden ist, werde ich definitiv in die Zivilisation absteigen, eine Apotheke aufsuchen, Vorr\u00e4te auffrischen und wieder mit der Bahn aufsteigen\u2026 zuerst aber mal Kaffee. Diesen geniesse ich vor der H\u00fctte, wo mir eine Katze begegnet. Augenblicklich denke ich an Yoshi und muss kurz weinen. Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck, welches ich wiederum mit den Australiern und noch einem amerikanischen Paar am Tisch verbringe, allerdings deutlich wortkarger als am Vortag, packe ich sehr rasch meine Sachen zusammen und beginne den Abstieg ins Tal. Sobald ich Netz habe, kommt eine Sprachnachricht von Lily und ein Foto rein. Augenblicklich wieder Tr\u00e4nen in den Augen. Mir wird klar, dass ich sie bereits sehr vermisse und auch insgesamt emotional ziemlich durchl\u00e4ssig bin\u2026 was ich geniesse und positiv werte, da ich erst seit wenigen Jahren wieder langsam etwas Zugang zu meinen Gef\u00fchlen finde. Die Sprachnachricht ist eine reine Freude, Lily erz\u00e4hlt was sie alles tut, wie ihre Kreativit\u00e4t erwacht \u2013 sie hat sich w\u00e4hrend meiner Reise auch eine Auszeit f\u00fcr sich vorgenommen und wird heute ins Tessin fahren \u2013 ich bin meinerseits ebenfalls total im Flow und entsprechend euphorisch ist meine R\u00fcckantwort\u2026 Der Abstieg ins Tal\u2026 es sind immerhin gute 700 H\u00f6henmeter\u2026 mit dem schweren Rucksack\u2026 geht flugs vorbei, ich renne fast hinunter und wundere mich ab den langsamen Trailrunnern. Ok, evtl. bin ich etwas \u00fcbermotiviert. Unten angekommen bleibt mir eine gute halbe Stunde bis der Bus kommt. Ich wechsle mein T-Shirt (habe eines dabei zum wechseln, z.B. wenn ich in einer H\u00fctte geduscht habe oder eben, falls das andere nass geschwitzt ist und ich etwas trockenes brauche) und entspanne mich\u2026 geniesse die Stimmung und die Ruhe im Tal an diesem fr\u00fchen Morgen. In Le Ch\u00e2ble gehe ich direkt in die Apotheke und erkl\u00e4re mein Problem. Die Apothekerin ist unheimlich sympathisch und wir unterhalten uns auch \u00fcber meine Tour. Sie findet meinen Plan super und sagt auch, dass das Gebiet Grand Desert wundersch\u00f6n sei\u2026 nun freue ich mich noch mehr auf meinen heutigen Biwakplatz. Als n\u00e4chstes der Supermarkt. Ich kaufe Getreideriegel mit Beeren und Apfel\u2026 habe Lust auf Fruchtiges\u2026 dazu noch verschiedene sonstige Kleinigkeiten welche das Herz erfreuen\u2026 vergesse aber Blasenpflaster f\u00fcr meine gigantische Blase an der Ferse und ebenso Lippenpommade\u2026 doch das sollte mir erst in der Bahn zum Col des Gentianes klar werden. Shit happens. Das letzte Blasenpflaster klebt noch an der Ferse\u2026 muss halt so gehen\u2026 Oben angekommen versorge ich mein Ohr mit Wasserstoffperoxid und werfe eine Ibu ein\u2026 Sonnencreme einsteichen, Sonnenhut aufsetzen, Riegel in die Seitentasche sodass sie griffbereit sind und los geht\u2019s. 150 H\u00f6henmeter Abstieg \u00fcber einen Fahrweg, danach auf einen alpinen Wanderweg (blau-weiss markiert)\u2026 Schneefelder, Felsen\u2026 Wohlf\u00fchlzone. Mein Grinsen k\u00f6nnte nicht breiter sein. Ich halte ein eher langsames, aber sehr stetiges Tempo, komme insgesamt gut voran. Ich habe den Flow gefunden und die Motivation ist riesig\u2026 ich denke mein K\u00f6rper hat sich auch daran gew\u00f6hnt\u2026 oder zumindest eingesehen dass es hier keine Wahl gibt und es sich anzupassen gilt. Nach 4 Tagen. Was mir auch auff\u00e4llt, ist dass mein Puls insgesamt ziemlich tief ist\u2026 das habe ich bereits am Vortag festgestellt, doch habe es auf die Erm\u00fcdung zur\u00fcckgef\u00fchrt. Aber auch heute, im Aufstieg, f\u00e4llt mir das auf. Passt sich mein K\u00f6rper wirklich schon an? Normalerweise habe ich bei solchen Aufstiegen einen Puls von 140-160\u2026 heute bewegt er sich um 100 Schl\u00e4ge pro Minute\u2026 faszinierend! Eine Gruppe schliesst von Hinten auf. Als ich in der H\u00e4lfte des Aufstiegs eine kurze Pause einlege, \u00fcberholt mich die Gruppe. Eine Wandergruppe mit Guide\u2026 alles eher j\u00fcngere Teilnehmer. Sie machen fast dieselbe Route wie ich, jedoch wollen sie in die Cabane Saint Laurent\u2026 aber bis zum Grand Desert haben sie dieselbe Route. Die letzten beiden der Gruppe tragen Sneakers und Flausch-Trainerhosen. Ich muss innerlich schmunzeln und zugleich verdamme ich den Guide, der diese beiden in solches Gel\u00e4nde mitnimmt, ohne angemessene Ausr\u00fcstung. Ein Fehltritt und die gesamte Gruppe ist im Scheiss. Ich am\u00fcsiere mich dar\u00fcber, wie ungeschickt der Grossteil der Gruppe durch das Gel\u00e4nde stolpert, esse einen weiteren Riegel und setze dann meinen Aufstieg \u00fcber den Col de la Chaux fort. Oben auf dem Pass macht die Gruppe Rast\u2026 ich gehe vorbei und w\u00fcnsche viel Spass. Im Abstieg denke ich nochmals an die Turnschuh-Dudes, die werden keinen Spass haben hier. Von vielen Weitwanderern h\u00f6rt man, dass sie mit Trailrunning-Schuhen unterwegs sind. Kann man machen, ist aber einfach dumm, wenn man sich in alpinem Gel\u00e4nde bewegt\u2026 hier riskiert man Verletzungen ohne festes Schuhwerk. Und das nur um etwas Gewicht zu sparen. Was f\u00fcr W\u00fcrmer! Auf dem Weg zum Lac du Petit Mont Fort begegne ich einem anderen Wanderer mit grossem Rucksack und Zelt. Wir unterhalten uns kurz, er strebt die Cabane de Prafleuri an, hat jedoch die Biwakausr\u00fcstung f\u00fcr den Fall dass die H\u00fctte voll ist. Wir unterhalten uns auf Englisch\u2026 er bittet mich darum, ein Foto von ihm zu machen\u2026 \u00abas a proof for my family that i was here.\u00bb Wir quatschen noch etwas, dann setzen ich meinen Weg fort, kurz vor dem Lac du Petit Mont Fort habe ich Blick auf die Cabane Louvie\u2026 bin irgendwie froh, dass ich diesen Aufstieg nicht machen musste und dennoch muckt mein Ego etwas. Kurz darauf bin ich beim Bergsee\u2026 Nie in meinem Leben habe ich bisher einen dermassen blauen und klaren See gesehen. Am liebsten w\u00fcrde ich reinspringen. Aber da ich das letzte Blasenpflaster an meinem Fuss und eine Entz\u00fcndung im linken Geh\u00f6rgang habe (und baden ohne mit dem Kopf unter Wasser zu gehen w\u00e4re wie V\u00f6geln ohne\u2026 ok, lassen wir das) verzichte ich schweren Herzens auf den Sprung ins eiskalte Nass. Ich g\u00f6nne mir eine ausgiebige Pause mit Blick auf den See. Die Sneaker-Gruppe schliesst auf, sie haben den Abstieg vom Pass also geschafft. Ich bin froh f\u00fcr sie, denn auch wenn ich Dummheit in den Bergen scharf verurteile, w\u00fcnsche ich doch niemandem ernsthaften Schaden. Sie g\u00f6nnen sich ebenfalls eine Pause und einige springen johlend in den See. Mein Geh\u00f6r hat eigentlich Bock auf Ruhe, also setze ich meinen Weg fort. Der Aufstieg zum Col de Louvie ist wiederum hart und doch steige ich stetig wie eine Maschine hoch\u2026 staune dar\u00fcber, wie ich in den Flow gefunden habe und trotz gef\u00fchlt m\u00f6rderischer Anstrengung den Rhythmus halte. Oben auf dem Pass erwartet mich eine weniger spektakul\u00e4re Aussicht als ich erwartet hatte, also direkt weiter bis zum Grand Desert\u2026 es ist schon Mitte Nachmittag und ich muss noch einen angemessenen Biwakplatz finden. Als ich im Abstieg kurz Rast mache, kommt ein Paar vom Pass herunter, das ich auf dem Weg nach oben gekreuzt hatte\u2026 \u00abwe changed our mind\u2026\u00bb sagt sie grinsend. Wir unterhalten uns kurz und ich schaue ihnen noch kurz hinterher. Sie gehen nicht auf dem Wanderweg weiter \u2013 haben aber auch ein anderes Ziel als ich, mein Weg f\u00fchrt nach Osten, sie gehen n\u00f6rdlich\u2026 Als ich meinen Weg fortsetze, wird mir klar warum. Die nachmitt\u00e4gliche W\u00e4rme l\u00e4sst den Gletscher so stark schmelzen, dass sich der ansonsten zahme Bach \u00fcber den der Wanderweg f\u00fchrt, in einen reissenden Fluss verwandelt hat, der sich nicht queren l\u00e4sst. Also gehe ich ebenfalls in n\u00f6rdliche Richtung und suche ziemlich lange einen Weg \u00fcbers Wasser\u2026 noch bevor ich meinen Weg finde, erreicht mich eine Sprachnachricht von Lily. Sie ist auf dem Weg ins Tessin und steckt in einem \u00fcblen Stau\u2026 ok, Gotthard in der Sommerferienzeit an einem Samstag\u2026 logisch. Ich antworte ihr, bereits ziemlich kaputt aber voller Euphorie, dass alle geilen Erlebnisse wohl etwas holprig anfangen\u2026 denke dabei an die ersten Tage meiner Tour und wie sich das Gef\u00fchl unterdessen ver\u00e4ndert hat. Ich finde gerade keinen Weg zu meinem m\u00f6glichen Biwakplatz, bin bereits ziemlich m\u00fcde und eine geeignete Wasserquelle ist aktuell nicht in Sicht, da alles rundherum Gletscherseen sind, deren Wasser nicht geeignet ist zu Trinken\u2026 doch die Stimmung ist top und ich w\u00e4re nirgendwo lieber als da wo ich gerade bin. Ich g\u00f6nne mir einen kleinen Snack und schon springt mir eine M\u00f6glichkeit ins Auge, um das Wasser zu \u00fcberqueren. Ich schultere kurzum meinen Rucksack und h\u00fcpfe \u00fcber die Steine\u2026 einige Steine sind mehrere Zentimeter unter Wasser und ich segne meine Bergschuhe die die F\u00fcsse trocken halten. Rasch habe ich den Fluss \u00fcberquert und eine weitere Welle der Euphorie \u00fcberkommt mich\u2026 es l\u00e4uft! Es dauert nicht lange und ich finde einen coolen Biwakplatz, lege meinen Rucksack ab und erkunde die Gegend, evtl. findet sich ja noch ein besserer Spot\u2026 nein, doch nicht\u2026 also Zelt auspacken und zum Trocknen auslegen \u2013 es ist noch nass von der Gewitternacht. Blitzartig ist es trocken und aufgestellt\u2026 mein Blick schweift \u00fcber die Ebene zum etwas tiefer liegenden Gew\u00e4sser, das ich \u00fcberqueren musste. Die Turnschuhgruppe ist gerade dabei den Weg \u00fcber das Wasser zu suchen. Ich muss grinsen beim Gedanken an die getr\u00e4nkten Sneakers\u2026 Ich&nbsp;gehe zu einem kleinen Bergsee dessen Ursprung anhand der Karte eine Quelle zu sein scheint und sch\u00f6pfe Wasser aus dem Bach, der dem See das Wasser zuf\u00fchrt. Mit 4 Liter gefiltertem Wasser kehre ich tiefenentspannt und singend zu meinem Biwakplatz zur\u00fcck. Nun ist alles Wichtige erledigt, es ist noch nicht mal 18 Uhr und ich kann den Abend geniessen\u2026 Die Gruppe geht an mir vorbei und ich gr\u00fcsse sie wiederum grinsend\u2026 danach bin ich alleine\u2026 finde einen bequemen Fels\u2026 lehne mich an und geniesse die Sauren Katzen, die ich mir in Le Ch\u00e2ble gekauft habe, selten hat eine S\u00fcssigkeit so gut geschmeckt\u2026 sp\u00e4ter suche ich mir einen guten Platz um mein Essen zu kochen und bereite mir meine gefriergetrockneten \u00abNudeln in Rahmchampignon mit Rindfleisch\u00bb zu. Es schmeckt unerwartet gut\u2026 ich feiere das Leben richtig, weine sogar vor Freude\u2026 sitze da, schaue in die Ferne und bin einfach\u2026 lasse meine Gedanken fliessen und h\u00f6re ihnen zu\u2026 So k\u00f6nnte es ewig weitergehen&#8230; so muss sich Leben anf\u00fchlen!","og_url":"https:\/\/offeneszelt.com\/?p=518","og_site_name":"Goldener K\u00e4fig, offenes Zelt","article_published_time":"2026-08-14T19:24:32+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1920,"url":"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_060239-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"simonpct","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"simonpct","Est. reading time":"13 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/offeneszelt.com\/?p=518#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/offeneszelt.com\/?p=518"},"author":{"name":"simonpct","@id":"https:\/\/offeneszelt.com\/#\/schema\/person\/44d3db86ab2f5568abf02939a1250450"},"headline":"Alpenp\u00e4sse-Wanderung, Tag 5","datePublished":"2026-08-14T19:24:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/offeneszelt.com\/?p=518"},"wordCount":1791,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/offeneszelt.com\/?p=518#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/offeneszelt.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/20260718_060239-1024x768.jpg","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/offeneszelt.com\/?p=518#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/offeneszelt.com\/?p=518","url":"https:\/\/offeneszelt.com\/?p=518","name":"Alpenp\u00e4sse-Wanderung, Tag 5 - 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